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Namen fallen plötzlich nicht mehr ein, Termine werden vergessen oder beim Erzählen geht der Faden verloren. Auch Konzentration und Aufmerksamkeit können im Alltag nachlassen. Solche Veränderungen können verunsichern, besonders dann, wenn alltägliche Aufgaben zunehmend mehr Anstrengung erfordern.

Gezieltes Gedächtnistraining kann dabei unterstützen, geistige Fähigkeiten zu aktivieren und individuelle Strategien für den Alltag zu entwickeln.

Gedächtnistraining ist mehr als Auswendiglernen

Wenn wir von Gedächtnis sprechen, geht es nicht nur darum, sich möglichst viele Informationen zu merken. Damit wir im Alltag gut zurechtkommen, müssen verschiedene geistige Fähigkeiten zusammenspielen.

Beim ganzheitlichen Training nach Dr. med. Franziska Stengel werden deshalb unter anderem folgende Bereiche angesprochen:

• Wahrnehmung

• Konzentration und Aufmerksamkeit

• Merkfähigkeit

• Wortfindung

• Denkflexibilität

• Fantasie und Kreativität

Die Übungen können dabei sehr unterschiedlich aussehen. Entscheidend ist nicht, möglichst schnell oder möglichst viele Aufgaben richtig zu lösen. Vielmehr geht es darum, geistig aktiv zu bleiben und unterschiedliche Fähigkeiten auf spielerische Weise anzusprechen.

Ganzheitliches Gedächtnistraining nach Dr. Stengel

Das Konzept von Dr. med. Franziska Stengel legt Wert auf einen freudbetonten Umgang mit geistiger Aktivierung. Die Übungen sollen keinen Leistungsdruck erzeugen. Niemand muss befürchten, vor einer Gruppe bloßgestellt oder abgefragt zu werden.

Stattdessen können Aufgaben an vertraute Alltagssituationen anknüpfen, beispielsweise an Namen, Wege, Gespräche oder andere Inhalte, die im täglichen Leben eine Rolle spielen.

Gerade bei älteren Menschen kann auch der soziale Aspekt eines gemeinsamen Trainings in der Ergotherapie wichtig sein. Eine feste Gruppe bietet Kontakt, Austausch und einen regelmäßigen Termin.

Was bringen die Übungen im Alltag?

Gedächtnis- und Konzentrationsprobleme zeigen sich häufig nicht bei abstrakten Testaufgaben, sondern in ganz konkreten Situationen.

Vielleicht wird beispielsweise:

• ein Termin vergessen

• ein Name nicht mehr erinnert

• der Gesprächsfaden verloren

• eine Einkaufsliste nicht vollständig behalten

• eine Aufgabe begonnen und anschließend vergessen

• eine wichtige Information übersehen

• die Planung mehrerer Schritte schwieriger

Genau hier setzt ein alltagsorientiertes Coaching an.

Merkhilfen, die wirklich zum eigenen Alltag passen

Manchmal lässt sich eine Alltagssituation nicht allein dadurch verbessern, dass das Gedächtnis trainiert wird. Dann können Kompensationsstrategien hilfreich sein.

Dazu gehören beispielsweise:

• Kalender und Erinnerungen

• persönliche Notizsysteme

• feste Ablageorte für wichtige Gegenstände

• strukturierte Tagesabläufe

• individuell entwickelte Merkhilfen

Das Ziel ist dabei nicht, möglichst viele Hilfsmittel einzusetzen. Entscheidend ist, dass eine Strategie zum Menschen und zu seinem Alltag passt und möglichst selbstständig angewendet werden kann. Wenn beispielsweise regelmäßig Termine vergessen werden, kann gemeinsam überlegt werden, welche Form der Erinnerung im Alltag tatsächlich funktioniert. Wer häufig Gegenstände verlegt, kann von einem festen Ablageort profitieren. So wird aus einer allgemeinen Gedächtnisübung eine konkrete Unterstützung für das tägliche Leben.

Gemeinsam festlegen, woran gearbeitet wird

Ein wichtiger Bestandteil des Gedächtnistrainings in der Ergotherapie ist die gemeinsame Zielklärung. Hierbei werden die persönlichen Wünsche und Herausforderungen der betroffenen Person berücksichtigt im Training berücksichtigt.

Beispiele für mögliche Ziele sind:

• wieder selbstständiger einkaufen zu gehen,

• Medikamente zuverlässiger im Blick zu behalten,

• Termine selbst zu organisieren,

• Gesprächen besser folgen zu können,

• beim Erzählen nicht so schnell den Faden zu verlieren,

• den eigenen Tagesablauf besser zu strukturieren.

Je konkreter das Ziel, desto leichter lässt sich das Training an realen Alltagssituationen ausrichten.

Gedächtnistraining nach Erkrankungen und im Alter

Konzentrations- und Gedächtnisprobleme können unterschiedliche Ursachen haben. Sie können beispielsweise nach Erkrankungen auftreten, bei hoher Belastung eine Rolle spielen oder sich im Rahmen des Älterwerdens verändern.

Dabei gilt: Nicht jede Vergesslichkeit bedeutet automatisch eine Erkrankung. Gleichzeitig sollten neu auftretende oder deutlich zunehmende Gedächtnisprobleme medizinisch abgeklärt werden. Ergotherapie kann anschließend dabei unterstützen, mit bestehenden Einschränkungen im Alltag besser umzugehen, Fähigkeiten gezielt zu trainieren und passende Kompensationsstrategien zu entwickeln. Das Training ersetzt dabei keine ärztliche Diagnostik oder Behandlung.

Brain-Fit: Spielerische Verbesserung deiner Hirnleistung

Das Brain-Fit Konzept arbeitet mit abwechslungsreichen Übungen, Bewegungsspielen und Aufgaben mit Alltagsbezug. Angesprochen werden unter anderem:

• Merkfähigkeit

• Konzentration

• Aufmerksamkeit

• Wortfindung

• logisches Denken

Zum Einsatz können beispielsweise Aufgaben rund um Einkaufslisten, Namen oder Zahlen kommen. Ein wichtiger Aspekt ist auch hier die Anpassung an die jeweilige Gruppe. Die Übungen sollen weder über- noch unterfordern und können entsprechend in ihrem Schwierigkeitsgrad angepasst werden.

Was macht Gedächtnistraining in der Ergotherapie besonders?

Ein Training deines Gedächtnisses kann als reine Übungseinheit stattfinden. In der Ergotherapie geht der Blick jedoch häufig einen Schritt weiter: Wie wirkt sich die Schwierigkeit auf den konkreten Alltag aus?

Denn für viele Menschen ist es nicht entscheidend, ob sie sich zehn oder zwölf Begriffe merken können. Entscheidend ist vielmehr, ob sie ihren Einkauf organisieren, einen Termin wahrnehmen oder einem Gespräch im Alltag folgen können.

Deshalb können kognitive Übungen mit praktischen Alltagssituationen verbunden werden. Gemeinsam werden Strategien entwickelt, die sich auch außerhalb der Therapie anwenden lassen.

So entsteht eine Verbindung aus Training, Alltag und persönlicher Zielsetzung.

Für wen können Gedächntis-Übungen sinnvoll sein?

Ein alltagsorientiertes Gedächtnis- und Konzentrationstraining kann insbesondere für Erwachsene und ältere Menschen interessant sein, die beispielsweise

• eine nachlassende Merkfähigkeit bemerken,

• Schwierigkeiten mit Konzentration und Aufmerksamkeit haben,

• nach einer Erkrankung im Alltag geistig weniger belastbar sind,

• Probleme mit Planung und Organisation erleben,

• sich im Alltag häufiger auf Hilfsmittel und Merkhilfen verlassen müssen,

• ihre geistige Aktivität gezielt fördern möchten.

Welche Form des Trainings sinnvoll ist, hängt von den persönlichen Fähigkeiten, Zielen und Einschränkungen ab.

Unser Ziel: Mehr Sicherheit im Alltag

Gedächtnistraining muss nicht bedeuten, stundenlang Vokabeln oder Zahlen auswendig zu lernen. Im Mittelpunkt stehen die Fähigkeiten, die für den jeweiligen Menschen tatsächlich relevant sind.

Bei Ergovision verbinden wir deshalb kognitive Übungen, alltagsnahe Aufgaben und individuell passende Strategien.

Unser Ziel ist es, Menschen dabei zu unterstützen, ihre vorhandenen Fähigkeiten möglichst gut zu nutzen und trotz kognitiver Veränderungen möglichst selbstständig am Alltag teilzunehmen.

Gedächtnistraining bei Ergovision

Sie merken, dass Konzentration, Merkfähigkeit oder Planung im Alltag schwieriger geworden sind? Oder Sie möchten nach einer Erkrankung wieder mehr Sicherheit bei alltäglichen Aufgaben gewinnen?

Gemeinsam besprechen wir, welche Möglichkeiten der ergotherapeutischen Unterstützung zu Ihrer persönlichen Situation passen.
Ergovision ist an den Standorten Leipzig, Chemnitz, Mittweida und Döbeln für Sie da.

Unsere ergotherapeutische Behandlung erfolgt in den meisten Fällen aufgrund einer ärztlichen Heilmittelverordnung.
Vereinbaren Sie einen Termin und lassen Sie uns gemeinsam schauen, welche Fähigkeiten wir gezielt stärken und welche Strategien Ihren Alltag erleichtern können.

Schule, Hausaufgaben, Klassenarbeiten, neue Situationen oder ein voller Alltag können auch für Kinder anstrengend sein. Manche Kinder werden dann unruhig, können abends schlecht abschalten oder haben vor einer Klassenarbeit ein mulmiges Gefühl.

Autogenes Training für Kinder kann eine Möglichkeit sein, Kindern frühzeitig eine einfache Entspannungsmethode zu vermitteln. Sie lernen dabei, bewusst zur Ruhe zu kommen und die eigene Aufmerksamkeit auf den Körper und das eigene Empfinden zu lenken.

Als zertifizierte Praxis der Zentralen Prüfstelle Prävention (ZPP) kommen wir bei Ergovision für eine mögliche Bezuschussung des autogenen Trainings durch die Krankenkassen in Frage..

Was ist Autogenes Training?

Autogenes Training ist ein Entspannungsverfahren, bei dem durch bestimmte innere Vorstellungen und wiederholte Formeln ein Zustand der Ruhe und Entspannung angestrebt wird.

Während Erwachsene häufig mit klassischen Formulierungen arbeiten, wird die Methode bei Kindern altersgerecht vermittelt. Geschichten, Bilder und spielerische Elemente können dabei helfen, die Übungen verständlich und interessant zu gestalten.

Das Ziel ist nicht, dass Kinder „auf Knopfdruck“ entspannen können. Vielmehr geht es darum, ihnen eine Methode an die Hand zu geben, mit der sie Entspannung Schritt für Schritt erlernen und selbstständig üben können.

Warum brauchen Kinder Entspannung?

Auch Kinder erleben Stress. Dieser kann beispielsweise durch Schule, Leistungsanforderungen, Veränderungen im Alltag oder soziale Situationen entstehen.
Manche Kinder reagieren auf Belastung eher körperlich, andere emotional oder durch Veränderungen im Verhalten.

Mögliche Anzeichen können sein:

• innere Unruhe

• Schwierigkeiten beim Abschalten

• Einschlafproblem

• Nervosität vor Klassenarbeiten

• Anspannung vor besonderen Situationen

• Konzentrationsschwierigkeiten bei hoher Belastung

• körperliches Anspannungsgefühl

Solche Anzeichen können viele verschiedene Ursachen haben. Autogenes Training ist deshalb nicht automatisch die passende Lösung für jedes Kind. Bei anhaltenden oder starken Beschwerden sollte zunächst eine fachliche oder ärztliche Abklärung erfolgen.

Autogenes Training für Kinder: Wie funktioniert das?

Kinder werden schrittweise an die Methode herangeführt. Dabei spielen kurze und verständliche Übungen eine wichtige Rolle.
Statt abstrakte Entspannungstechniken zu erklären, können beispielsweise Geschichten und Bilder genutzt werden, um Kindern einen leichteren Zugang zu ermöglichen.

Mit regelmäßiger Übung können Kinder lernen

• ihren Körper bewusster wahrzunehmen,

• Anspannung und Ruhe besser zu unterscheiden,

• sich gezielt kleine Ruhepausen zu schaffen,

• eine Entspannungsübung selbstständig anzuwenden,

• und die Methode in verschiedenen Alltagssituationen einzusetzen.

Gerade die regelmäßige Wiederholung ist wichtig. Wie bei vielen anderen Fähigkeiten wird auch Entspannung durch Übung vertrauter.

Autogenes Training bei Schulstress und Prüfungsangst

Eine Klassenarbeit, ein Referat oder eine Prüfung können bei Kindern und Jugendlichen Nervosität auslösen.
Eine Entspannungsübung kann dabei helfen, vor einer solchen Situation bewusst eine Pause einzulegen und zur Ruhe zu kommen.

Das kann beispielsweise bedeuten, dass ein Kind eine erlernte Übung

• vor einer Klassenarbeit

• während einer Lernpause

• vor einem wichtigen Termin

• oder am Abend vor einer Prüfung anwendet

Dabei geht es nicht darum, Nervosität vollständig auszuschalten. Kinder sollen vielmehr lernen, mit körperlicher Anspannung bewusster umzugehen.

Autogenes Training bei Einschlafproblemen

Auch beim Einschlafen kann Entspannung eine Rolle spielen. Wenn Gedanken und Alltagserlebnisse am Abend noch sehr präsent sind, fällt es manchen Kindern schwer, zur Ruhe zu kommen. Eine kurze Entspannungsübung kann Bestandteil eines festen Abendrituals werden.

Dabei sollte Autogenes Training nicht als „Schnelllösung“ verstanden werden. Ein regelmäßiger Schlafrhythmus, ausreichend Bewegung, wenig Bildschirmzeit vor dem Schlafengehen und eine ruhige Schlafumgebung bleiben ebenfalls wichtige Bestandteile eines gesunden Schlafverhaltens.
Bei länger anhaltenden Schlafproblemen sollte die Ursache ärztlich oder fachlich abgeklärt werden.

Was lernen Kinder beim Autogenen Training?

Im Mittelpunkt steht vor allem die Fähigkeit zur Selbstregulation.
Kinder erhalten eine konkrete Methode, die sie nach entsprechender Anleitung auch selbst anwenden können. Das ist ein wichtiger Unterschied zu Entspannung, die ausschließlich von außen angeboten wird.

Die Kinder lernen beispielsweise

• Ruhe wahrnehmen: Sie richten ihre Aufmerksamkeit bewusst auf den eigenen Körper

• Anspannung erkennen: Körperliche Anzeichen von Stress können bewusster wahrgenommen werden

• Entspannung üben: Durch regelmäßiges Training wird der Ablauf vertrauter

• Selbstständig anwenden: Mit zunehmender Übung können kurze Übungen auch ohne direkte Anleitung durchgeführt werden

• In den Alltag übertragen: Die erlernten Strategien können in unterschiedlichen Situationen eingesetzt werden.

Warum sind kurze Übungen für Kinder besonders wichtig?

Kinder haben häufig eine andere Aufmerksamkeitsspanne als Erwachsene. Deshalb muss eine Entspannungsmethode kindgerecht vermittelt werden.
Bei Autogenem Training mit Kindern stehen unter anderem Geschichten, Bilder und kurze Übungseinheiten im Mittelpunkt.
Dadurch kann die Methode spielerischer vermittelt werden und besser in den Alltag eines Kindes passen.
Ziel ist nicht eine möglichst lange Übungseinheit, sondern dass das Kind versteht, wie es selbst zur Ruhe kommen kann.

Autogenes Training gemeinsam mit der Familie üben

Auch Eltern können eine wichtige Rolle spielen.
Wenn Entspannungsübungen regelmäßig in den Familienalltag eingebaut werden, können sie zu einem festen Ritual werden – beispielsweise vor dem Schlafengehen oder nach einem besonders anstrengenden Tag.
Wichtig ist dabei, keinen zusätzlichen Leistungsdruck aufzubauen. Entspannung sollte nicht zu einer weiteren Aufgabe werden, die ein Kind „richtig“ erledigen muss.
Stattdessen kann das gemeinsame Üben eine ruhige Zeit sein, in der das Kind lernt, auf die eigenen Bedürfnisse und Körpersignale zu achten.

Für welche Kinder kann Autogenes Training geeignet sein?

Das Angebot richtet sich insbesondere an Kinder im Schulalter, die beispielsweise unter erhöhter Anspannung, Unruhe, Einschlafschwierigkeiten oder Prüfungsstress leiden.
Dabei handelt es sich um ein präventives Entspannungsangebot. Autogenes Training ersetzt keine medizinische, psychotherapeutische oder andere notwendige fachliche Behandlung.
Bei starken oder länger anhaltenden Beschwerden sollte zunächst geklärt werden, welche Unterstützung das Kind tatsächlich benötigt.

Anerkennung durch die Zentrale Prüfstelle Prävention

Unsere Qualifikation für Autogenes Training für Kinder ist von der Zentralen Prüfstelle Prävention (ZPP) anerkannt.
Die ZPP prüft Präventionsangebote im Auftrag der gesetzlichen Krankenkassen anhand festgelegter Qualitätskriterien.
Für Eltern kann eine solche Anerkennung interessant sein, wenn sie sich für einen Präventionskurs interessieren.

Autogenes Training ist in der Regel keine eigenständige Leistung auf Grundlage einer ärztlichen Heilmittelverordnung. Es wird häufig im Rahmen von Präventionsangeboten oder als ergänzende Entspannungsmethode eingesetzt.
Je nach Krankenkasse, Tarif und persönlichen Voraussetzungen können die Kosten für anerkannte Präventionskurse anteilig bezuschusst oder erstattet werden.

Gemeinsam Entspannung lernen

Kinder müssen nicht erst erwachsen werden, um den Umgang mit Stress und Anspannung zu lernen. Mit altersgerechten Übungen können sie frühzeitig erfahren, wie sich bewusste Ruhe anfühlt und wie sie selbst kleine Entspannungspausen in ihren Alltag integrieren können. Je nach Diagnose oder Problematik ihres Kindes kann autogenes Training zur Präventtion oder als ergänzende Entspannungsmethode sinn voll sein.

Sie möchten mehr über Autogenes Training für Kinder bei Ergovision erfahren? Kontaktieren Sie uns gerne und vereinbaren Sie einen Termin.

Wir bieten an allen unsere Standorten Autogenes Training für Kinder an (Leipzig, Chemnitz, Mittweida und Döbeln).
Unsere ergotherapeutischen Behandlungen erfolgen in vielen Fällen aufgrund einer ärztlichen Heilmittelverordnung.

„Mein Kind konnte die Aufgabe gestern noch lösen und heute ist alles wieder weg.“
Solche Erfahrungen kennen viele Eltern von Kindern, denen das Rechnen besonders schwerfällt. Während andere Kinder Mengen, Zahlen und Rechenaufgaben zunehmend intuitiv erfassen, muss das eigene Kind lange an den Fingern abzählen, verwechselt Zahlen oder weiß nicht, welchen Rechenweg es bei einer Aufgabe anwenden soll.

Wenn diese Schwierigkeiten über längere Zeit bestehen und deutlich über das hinausgehen, was für das Alter und den Lernstand zu erwarten wäre, kann eine Rechenstörung, auch Dyskalkulie genannt, dahinterstecken.

Was ist Dyskalkulie?

Dyskalkulie bezeichnet eine anhaltende und ausgeprägte Schwierigkeit beim Erwerb mathematischer Fähigkeiten.
Betroffene Kinder haben nicht einfach nur „schlechte Noten in Mathe“. Häufig liegen die Schwierigkeiten bereits bei grundlegenden mathematischen Vorstellungen, wie beispielsweise beim Verständnis von Mengen, Zahlen oder Berechnungen.
Ein Kind kann beispielsweise wissen, dass eine Zahl „8“ heißt, ohne wirklich sicher zu verstehen, welche Menge damit verbunden ist.
Genau dieses grundlegende Zahl- und Mengenverständnis ist eine wichtige Grundlage für späteres Rechnen.

Woran erkennt man Dyskalkulie bei Kindern?

Wenn ein Kind anhaltende Schwierigkeiten beim Rechnen zeigt, sollte der Unterstützungsbedarf fachlich abgeklärt werden. Die Diagnosestellung einer Dyskalkulie erfolgt grundsätzlich durch einen Arzt. Eine ergotherapeutische Behandlung setzt eine entsprechende ärztliche Heilmittelverordnung und eine medizinisch begründete, verordnungsfähige Indikation voraus. Die Anzeichen können von Kind zu Kind unterschiedlich sein. 

Häufig zeigt sich die Rechenschwäche beispielsweise bei:

• dem Erfassen kleiner Mengen

• dem Zuordnen von Mengen und Zahlen

• dem Verständnis von „mehr“ und „weniger“

• dem sicheren Erkennen von Zahlen

• dem Zählen

• dem Verständnis von Rechenoperationen

• dem Übergang über den Zehner

• dem Einmaleins

• dem Stellenwertsystem

• dem Lösen einfacher Rechenaufgaben

• dem Verständnis mathematischer Textaufgaben

Ein typisches Beispiel ist das anhaltende zählende Rechnen.
Ein Kind löst beispielsweise 7 + 3, indem es bei 7 beginnt und drei weitere Zahlen abzählt. Während sich bei vielen Kindern mit zunehmender Übung effizientere Rechenstrategien entwickeln, bleibt das zählende Rechnen bei Kindern mit ausgeprägten Rechenschwierigkeiten teilweise sehr lange bestehen. Spätestens wenn die Anforderungen in der Schule steigen, kann diese Strategie an ihre Grenzen kommen.

Warum wird Rechnen für manche Kinder plötzlich immer schwieriger?

Viele Kinder können die ersten Rechenaufgaben in der Grundschule noch einigermaßen bewältigen. Mit zunehmendem Lernstoff steigen jedoch die Anforderungen.
Wenn grundlegende mathematische Vorstellungen noch nicht sicher aufgebaut sind, können neue Inhalte immer schwieriger werden.

Ein Kind, das beispielsweise Mengen und Zahlen noch nicht sicher miteinander verknüpfen kann, hat später möglicherweise Probleme mit:

• Zehnerübergängen

• größeren Zahlen

• schriftlichen Rechenverfahren

• dem Einmaleins

• Division

• Brüchen

• Sachaufgaben

Dann entsteht schnell der Eindruck, das Kind müsse einfach „mehr üben“. Doch mehr Rechenaufgaben lösen bedeutet nicht automatisch, dass das grundlegende Verständnis besser wird.

Entscheidend ist vielmehr die Frage: An welcher Stelle ist das mathematische Verständnis noch nicht ausreichend entwickelt? Genau hier setzt eine gezielte Förderung an.

Dyskalkulie ist keine Frage von Fleiß oder Intelligenz

Kinder mit einer Rechenstörung sind nicht weniger intelligent und auch nicht automatisch weniger motiviert.
Viele Kinder strengen sich beim Rechnen besonders an und erleben trotzdem immer wieder Misserfolge. Das kann zu Frustration, Vermeidungsverhalten oder Angst vor Mathematik führen.
Deshalb ist es wichtig, die individuellen Schwierigkeiten genau zu analysieren und das Kind dort abzuholen, wo es gerade steht.
Statt immer wieder dieselben Aufgaben zu wiederholen, kann es sinnvoll sein, einen Schritt zurückzugehen und die mathematische Grundlage erneut aufzubauen.

Wie wird Dyskalkulie in der Ergotherapie behandelt?

Ein wichtiger Bestandteil der Fortbildung unserer Mitarbeiterinnen war die Frage, wie sich mathematische Fähigkeiten Schritt für Schritt entwickeln und gezielt fördern lassen.

Dabei spielt ein grundlegendes Prinzip eine wichtige Rolle:
Handeln → Bild → Zahl

Kinder sollen mathematische Zusammenhänge zunächst konkret erfahren.
Anstatt beispielsweise nur auf einem Arbeitsblatt zu sehen, dass 5 + 3 = 8 ist, kann eine Aufgabe zunächst mit konkreten Gegenständen dargestellt werden.
Das kann beispielsweise mit Plättchen, einem Rechenrahmen oder anderen anschaulichen Materialien geschehen.

Anschließend wird die Handlung bildlich dargestellt. Erst danach wird der Zusammenhang auf die abstrakte Ebene von Zahlen und Rechenzeichen übertragen.
So kann das Kind schrittweise verstehen, was hinter einer Rechenaufgabe eigentlich steckt.

Warum sind anschauliche Materialien bei Dyskalkulie wichtig?

Mathematik wird in der Schule relativ schnell abstrakt. Zahlen, Rechenzeichen und Aufgaben auf Papier setzen jedoch voraus, dass das Kind bereits verstanden hat, was diese Symbole bedeuten.
Anschauliche Materialien können helfen, mathematische Zusammenhänge greifbarer zu machen.

Zum Einsatz kommen beispielsweise:

• Plättchen

• Rechenrahmen

• Zahlenstrahl

• Mengenbilder

Dabei geht es nicht darum, Kindern das Rechnen dauerhaft mit Hilfsmitteln abzunehmen.
Vielmehr sollen die Materialien dabei helfen, ein tragfähiges mathematisches Verständnis aufzubauen, das später zunehmend ohne konkrete Hilfen genutzt werden kann.

Dyskalkulie: Welche Unterstützung bietet Ergotherapie?

Die Diagnosestellung einer Dyskalkulie erfolgt grundsätzlich durch einen Arzt. Eine ergotherapeutische Behandlung bei Ergovision ist ausschließlich auf Grundlage einer entsprechenden ärztlichen Heilmittelverordnung möglich. Voraussetzung dafür ist eine medizinisch begründete und verordnungsfähige Indikation.

Ergovision bietet keine eigenständige Diagnostik und keine spezielle Lerntherapie bei Dyskalkulie an. Im Rahmen einer ärztlich verordneten Ergotherapie können wir jedoch gezielt an den bestehenden funktionellen Einschränkungen arbeiten und die Entwicklung des Kindes unterstützen.

Dabei stehen die individuellen Fähigkeiten und Herausforderungen des Kindes im Mittelpunkt. Gemeinsam wird betrachtet, welche Auswirkungen die Schwierigkeiten auf den Alltag und die schulischen Anforderungen haben und welche ergotherapeutische Unterstützung im Rahmen der Verordnung sinnvoll ist.

Was passiert bei einer ergotherapeutischen Behandlung?

Am Anfang steht die genaue Betrachtung der individuellen Schwierigkeiten. Denn Dyskalkulie sieht bei jedem Kind etwas anders aus.
Das eine Kind hat möglicherweise Probleme beim Mengenverständnis, während ein anderes Zahlen vertauscht oder Rechenoperationen nicht sicher voneinander unterscheiden kann.

Deshalb wird betrachtet:

• Wie zählt das Kind?

• Wie erfasst es Mengen?

• Welche Zahlenvorstellungen sind vorhanden?

• Welche Rechenwege verwendet es?

• Wo entstehen Fehler?

• Kann das Kind Rechenstrategien erklären?

• Welche mathematischen Grundlagen sind bereits sicher?

Durch die Analyse der Rechenwege lässt sich besser verstehen, warum ein Kind eine Aufgabe auf eine bestimmte Weise löst.
Das ist entscheidend für die weitere Förderung.

Dyskalkulie: Was können Eltern tun?

Für Eltern kann es belastend sein, wenn das tägliche Üben zu Hause regelmäßig in Streit oder Frustration endet. Ein wichtiger Schritt ist deshalb, den Druck herauszunehmen.

So können Sie Ihrem Kind helfen:

• Rechenprobleme ernst nehmen

• nicht ausschließlich auf die Anzahl der richtig gelösten Aufgaben achten

• den Lösungsweg des Kindes anschauen

• mathematische Zusammenhänge im Alltag aufgreifen

• kleine Fortschritte wahrnehmen

• bei anhaltender Rechenschwäche fachliche Unterstützung suchen

Auch Alltagssituationen bieten Möglichkeiten, Mengen und Zahlen spielerisch zu erleben, z.B. beim Kochen, Einkaufen, Tischdecken oder bei Brettspielen.

Wann sollten Eltern Unterstützung suchen?

Nicht jedes Kind, das Schwierigkeiten mit Mathematik hat, hat automatisch eine Dyskalkulie.
Wenn Probleme jedoch über einen längeren Zeitraum bestehen, sich trotz Übung kaum verbessern oder das Kind zunehmend unter dem Thema leidet, kann eine fachliche Abklärung sinnvoll sein.

Besonders aufmerksam sollten Eltern werden, wenn ein Kind beispielsweise:

• dauerhaft an den Fingern zählt

• Mengen nur schwer einschätzen kann

• Zahlen häufig verwechselt

• große Probleme mit grundlegenden Rechenoperationen hat

• bei Matheaufgaben schnell aufgibt

• starke Frustration beim Rechnen zeigt

• trotz regelmäßiger Übung kaum Fortschritte macht

Eine genaue Diagnostik kann helfen, die Ursachen und das Ausmaß der Rechenstörung besser einzuordnen.

Ergotherapie bei Rechenstörungen

Ergotherapie kann Kinder dabei unterstützen, ihre Fähigkeiten für die Bewältigung des Alltags und schulischer Anforderungen weiterzuentwickeln. Bei Rechenschwierigkeiten steht dabei nicht einfach das möglichst schnelle Lösen möglichst vieler Aufgaben im Mittelpunkt. Viel wichtiger ist, die individuellen mathematischen Denk- und Lösungswege zu verstehen und passende therapeutische Übungen daraus abzuleiten.
Die Behandlung kann dabei unter anderem auf den Aufbau von Mengen- und Zahlvorstellungen, Rechenstrategien und den Umgang mit mathematischen Anforderungen ausgerichtet werden.
Welche Maßnahmen sinnvoll sind, hängt immer vom individuellen Entwicklungsstand und den konkreten Rechenstörung des Kindes ab.

Ihr Kind hat Schwierigkeiten beim Rechnen?

Wenn Ihr Kind trotz regelmäßigen Übens große Schwierigkeiten mit Zahlen, Mengen oder Rechenaufgaben hat, müssen Sie damit nicht allein bleiben.
Wenn Ihr Kind beim Rechnen anhaltende Schwierigkeiten hat, kann zunächst eine ärztliche Abklärung sinnvoll sein. Liegt eine entsprechende Heilmittelverordnung vor, können wir gemeinsam besprechen, ob und wie Ergotherapie Ihr Kind im Rahmen unseres Angebots unterstützen kann.

Bei Ergovision schauen wir uns die individuellen Fähigkeiten und die Rechenschwäche Ihres Kindes genau an. Gemeinsam mit Ihnen überlegen wir, welche Unterstützung sinnvoll sein kann und wie die nächsten Schritte aussehen.

Unsere Praxen finden Sie in:
• Leipzig
• Chemnitz
• Mittweida
• Döbeln

Sie vermuten bei Ihrem Kind eine Rechenstörung oder Dyskalkulie?
Unsere ergotherapeuthischen Behandlungen erfolgen in vielen Fällen aufgrund einer ärztlichen Heilmittelverordnung.

Nehmen Sie gerne Kontakt zu Ergovision auf und vereinbaren Sie einen Termin für eine individuelle Beratung.

Schwellungen nach einer Operation, Verletzung oder bei einem Lymphödem können den Alltag erheblich beeinträchtigen. Bewegungen fallen schwerer, betroffene Körperregionen fühlen sich gespannt an und manchmal entstehen sogar Schmerzen oder ein unangenehmes Druckgefühl. Eine besonders sanfte Behandlungsmöglichkeit in der Ergotherapie ist die manuelle Lymphdrainage.

Bei Ergovision setzen wir auf fundiertes Fachwissen und regelmäßige Weiterbildungen, um unsere Patientinnen und Patienten individuell und gezielt zu unterstützen. Eine unserer fachlichen Qualifikationen liegt im Bereich manuelle Lymphdrainage und Komplexe Physikalische Entstauungstherapie (KPE).

Was ist Manuelle Lymphdrainage?

Das Lymphsystem spielt eine wichtige Rolle im Körper: Es transportiert Flüssigkeit aus dem Gewebe ab und unterstützt das Immunsystem. Ist dieser Abfluss gestört, kann es zu Schwellungen kommen.
Die Manuelle Lymphdrainage ist eine spezielle, sehr sanfte Behandlungstechnik. Dabei wird die Haut mit langsamen, rhythmischen und kreisenden Bewegungen verschoben. Ziel ist es, den Abtransport von Gewebeflüssigkeit über die Lymphbahnen anzuregen.
Anders als bei einer klassischen Massage wird bei der Lymphdrainage nicht mit kräftigem Druck gearbeitet. Die Behandlung ist in der Regel schmerzfrei und eignet sich deshalb auch für empfindliche oder frisch behandelte Körperregionen.

Einordnung: Lymphunterstützende Techniken in der Ergotherapie

Die Manuelle Lymphdrainage ist ein eigenständiges Heilmittel der Physiotherapie und kann nicht separat als ergotherapeutische Leistung verordnet werden. Im Rahmen einer bestehenden ergotherapeutischen Behandlung können – abhängig von der individuellen Situation und dem Therapieziel – ergänzende entstauende oder lymphunterstützende Techniken eingesetzt werden. Sie sind dann Bestandteil der ergotherapeutischen Behandlung und ersetzen keine eigenständige Verordnung für Manuelle Lymphdrainage.

Wann kann die Manuelle Lymphdrainage sinnvoll sein?

Im Rahmen einer ergotherapeutischen Behandlung können ergänzende entstauende oder lymphunterstützende Techniken sinnvoll sein, wenn sie fachlich begründet sind und zum verordneten Therapieziel passen. Ob diese Maßnahmen im Einzelfall geeignet sind, wird individuell beurteilt.

Eine Lymphdrainage, als Maßnahme in der Ergotherapie, kann, je nach individueller Diagnose und ärztlicher Verordnung, unter anderem bei folgenden Beschwerden angewendet werden.

• Schwellungen nach Operationen

• Ödeme nach Verletzungen

• Lymphödeme

• Schwellungen nach bestimmten medizinischen Eingriffen

• Spannungsgefühle und Bewegungseinschränkungen infolge von Flüssigkeitseinlagerungen

Ob eine Behandlung in der Ergotherapie im konkreten Fall geeignet ist, wird vor Beginn individuell beurteilt. Nicht jede Schwellung hat dieselbe Ursache und sollte auf die gleiche Art und Weise behandelt werden.

Wie läuft eine Behandlung ab?

Zu Beginn der Behandlung erfolgt eine individuelle Einschätzung der Beschwerden durch einen Ergotherapeuten. Dabei wird betrachtet, wo sich die Schwellung befindet, wie ausgeprägt sie ist und welche Bewegungen oder Alltagstätigkeiten dadurch eingeschränkt sind.

Anschließend werden die entsprechenden Körperregionen mit sanften, rhythmischen Griffen behandelt. Die Bewegungen sollen den natürlichen Flüssigkeitsabfluss unterstützen und das Gewebe entlasten.

Je nach Beschwerden kann die Behandlung durch weitere ergotherapeutische Maßnahmen ergänzt werden. Dazu können beispielsweise Bewegungsübungen, funktionelles Training oder Empfehlungen für den Umgang mit der betroffenen Körperregion im Alltag gehören.

Ist Manuelle Lymphdrainage schmerzhaft?

In der Regel ist die Lymphdrainage eine sehr sanfte und schmerzfreie Behandlung. Die speziellen Griffe arbeiten nicht mit starkem Druck, sondern mit vorsichtigen Hautverschiebungen.

Viele Patientinnen und Patienten empfinden die Behandlung als angenehm und entspannend. Dennoch gilt: Jede Schwellung und jede körperliche Situation ist individuell. Bei Schmerzen, Unsicherheiten oder besonderen Vorerkrankungen sollte die Behandlung immer vorher ärztlich abgeklärt werden.

Wann sollten Sie sich einen Termin für die Manuelle Lymphdrainage machen?

Wenn Sie nach einer Operation oder Verletzung unter einer Schwellung leiden, ein ärztlich diagnostiziertes Lymphödem haben oder merken, dass Flüssigkeitseinlagerungen Ihre Beweglichkeit im Alltag einschränken, kann Ergotherapie eine sinnvolle Behandlung sein.

Wenn Schwellungen Ihre Beweglichkeit oder alltägliche Tätigkeiten beeinträchtigen, kann eine ergotherapeutische Behandlung sinnvoll sein. Ob ergänzende entstauende oder lymphunterstützende Techniken infrage kommen, hängt von der individuellen Situation und dem verordneten Therapieziel ab.

In einem persönlichen Termin klären wir gemeinsam:

• Welche Beschwerden bestehen?

• Wie beeinflusst die Schwellung Ihren Alltag?

• Welche Behandlung ist therapeutisch sinnvoll?

• Welche ergotherapeutischen Maßnahmen können ergänzend helfen?

Unsere Ergotherapeuten und -therapeutinnen beraten Sie individuell und stimmen die Behandlung auf Ihre persönliche Situation ab.

Wie wirkt sich die Manuelle Lymphdrainage aus?

Gerade in der Ergotherapie kann die Behandlung von Schwellungen eine wichtige Rolle spielen. Ödeme können die Beweglichkeit von Händen, Armen oder anderen Körperregionen einschränken. Auch Greifen, Anziehen, Schreiben, Arbeiten oder andere alltägliche Tätigkeiten können dadurch erschwert werden.

Durch die Kombination aus lymphtherapeutischen Techniken und ergotherapeutischen Maßnahmen kann die Behandlung darauf ausgerichtet werden, ihre Handlungsfähigkeit und Lebensqualität im Alltag zu verbessern.

Dabei wird immer berücksichtigt, welche Beschwerden vorliegen und welches Therapieziel gemeinsam mit der Patientin oder dem Patienten verfolgt wird.

Manuelle Lymphdrainage bei Ergovision

Bei Ergovision betrachten wir Schwellungen im Zusammenhang mit den Aktivitäten und Anforderungen des Alltags. Im Rahmen einer bestehenden ergotherapeutischen Behandlung können, sofern fachlich sinnvoll und zum verordneten Therapieziel passend, ergänzende entstauende oder lymphunterstützende Techniken eingesetzt werden. Eine separate ergotherapeutische Verordnung für Manuelle Lymphdrainage ist nicht möglich.

Unsere Praxen befinden sich in:
• Leipzig
• Chemnitz
• Mittweida
• Döbeln

Wenn Sie Fragen zur Lymphdrainage haben, treten Sie gerne mit uns in Kontakt.
Unsere ergotherapeutische Behandlung wird in vielen Fällen direkt vom Arzt verschrieben.

Jetzt Termin bei Ergovision vereinbaren und mit der Unterstützung von Ergotherapie den ersten Schritt zu mehr Beweglichkeit und Alltagssicherheit machen.

Ihre Gelenke fühlen sich steif an, Bewegungen sind eingeschränkt oder Schmerzen treten bei bestimmten Bewegungen immer wieder auf? Hinter solchen Beschwerden kann mehr stecken als nur das schmerzende Gelenk. In der Manuellen Therapie werden Bewegungsabläufe und Gelenkfunktionen gezielt untersucht, um Einschränkungen besser zu verstehen und individuell zu behandeln.

Was ist Manuelle Therapie?

Die Manuelle Therapie ist ein Behandlungskonzept, bei dem Gelenke, Wirbelsäule und angrenzende Strukturen systematisch untersucht werden. Im Mittelpunkt steht die Frage: Welche Bewegung ist eingeschränkt und wodurch könnte diese Einschränkung entstehen? 
Dafür werden unter anderem Bewegungsabläufe, Gelenkspiel und die Beweglichkeit einzelner Strukturen überprüft. Auf Grundlage dieser Untersuchung können geeignete manuelle Techniken ausgewählt werden.
Dabei geht es nicht darum, möglichst kräftig zu behandeln. Vielmehr werden Mobilisationen gezielt, dosiert und an die individuelle Situation angepasst durchgeführt.
Je nach Befund können auch Weichteiltechniken, Nervengleittechniken sowie individuell ausgewählte Übungen eine Rolle spielen.

Manuelle Therapie und Ergotherapie – wo liegt der Unterschied?

Die Manuelle Therapie ist ein eigenständiges Heilmittel, das grundsätzlich der Physiotherapie zugeordnet ist. Sie dient der Untersuchung und Behandlung von Funktionsstörungen des Bewegungsapparates, insbesondere bei eingeschränkter Gelenkbeweglichkeit und Beschwerden an der Wirbelsäule.

Aber auch in der Ergotherapie können manuelle Behandlungstechniken eine wichtige Rolle spielen. Sie werden beispielsweise eingesetzt, um die Beweglichkeit zu unterstützen, Bewegungseinschränkungen zu behandeln oder die Voraussetzungen für weitere therapeutische Maßnahmen zu verbessern.

Entscheidend ist dabei die Abgrenzung: Manuelle Techniken sind in der Ergotherapie Bestandteil einer ergotherapeutischen Behandlung und kein eigenständiges Heilmittel. Ihr Einsatz richtet sich nach dem verordneten Heilmittel, dem individuellen Therapieziel und den Beschwerden der Patientin oder des Patienten.

Bei Ergovision betrachten wir Bewegungseinschränkungen deshalb immer im Zusammenhang mit den Anforderungen des Alltags. Ziel ist es, die Beweglichkeit und die Handlungsfähigkeit unserer Patientinnen und Patienten zu unterstützen, beispielsweise beim Greifen, Anziehen oder bei anderen alltäglichen Tätigkeiten.

Beschwerden nicht nur dort betrachten, wo es weh tut

Ein wichtiger Grundgedanke der Manuellen Therapie ist die ganzheitliche Betrachtung von Bewegungszusammenhängen.
Ein schmerzendes Knie bedeutet beispielsweise nicht automatisch, dass die Ursache ausschließlich im Knie liegt. Auch die Beweglichkeit von Hüfte oder Fuß kann für die Belastung und Bewegung des Beines relevant sein.
Deshalb wird nicht nur die schmerzende Stelle betrachtet. In der Ergotherapie untersuchen wir die für die Bewegung relevanten Strukturen und versuchen herauszufinden, wo Beweglichkeit eingeschränkt ist und welche Zusammenhänge für die Beschwerden eine Rolle spielen können.

Wann kann Manuelle Therapie sinnvoll sein?

Manuelle Therapie kann insbesondere bei Funktionsstörungen des Bewegungsapparates eingesetzt werden, wenn beispielsweise die Beweglichkeit eingeschränkt ist.

Mögliche Einsatzbereiche sind unter anderem

• Rücken- und Nackenbeschwerden

• eingeschränkte Beweglichkeit von Gelenken

• Funktionsstörungen nach Verletzungen oder Operationen

• Bewegungseinschränkungen an Schulter, Ellenbogen, Hand, Hüfte, Knie oder Sprunggelenk

• bestimmte Beschwerden der Wirbelsäule

• Gelenkfunktionsstörungen und Bewegungseinschränkungen

Welche Behandlung sinnvoll ist, hängt immer vom individuellen Befund ab.

Wie läuft eine Behandlung mit Manueller Therapie ab?

Am Anfang steht eine strukturierte Untersuchung. Dabei werden unter anderem Beweglichkeit und Gelenkspiel überprüft und die Beschwerden genauer eingeordnet.

Anschließend wird gemeinsam festgelegt, welche Strukturen behandelt werden sollen. Je nach Befund können beispielsweise dosierte Mobilisationstechniken oder ergänzende Techniken für Weichteile und Nerven eingesetzt werden.

Wichtig für den Erfolg der Therapie ist das aktive selbstständige Üben. Denn die Behandlung soll nicht nur während des Termins wirken. Individuell ausgewählte Eigenübungen können dabei helfen, die erreichten Bewegungsverbesserungen im Alltag zu nutzen und langfristig zu unterstützen.

Sicherheit gehört zur Manuellen Therapie dazu

Eine qualifizierte manualtherapeutische Behandlung beginnt nicht einfach mit einer Mobilisation. Zunächst muss geklärt werden, ob eine solche Behandlung überhaupt geeignet ist.
Deshalb gehören auch die Erkennung von Warnzeichen, die Berücksichtigung von Gegenanzeigen und die Abgrenzung gegenüber Problemen, die ärztlich weiter abgeklärt werden sollten, zu einer verantwortungsvollen manualtherapeutischen Vorgehensweise.
So wird die Behandlung nicht nur auf die Beschwerden, sondern auf die gesamte individuelle Situation abgestimmt.

Was kann die Behandlung für Ihre Beschwerden bewirken?

Durch eine strukturierte Untersuchung können Bewegungseinschränkungen gezielter erkannt und behandelt werden. Die Manuelle Therapie kann dabei individuell auf Ihre Funktionisstörungen, Ihre Beweglichkeit und Ihre alltäglichen Anforderungen abgestimmt werden.
Besonders wichtig ist dabei die Kombination aus gezielter Behandlung und aktivem Üben. Denn nachhaltige Veränderungen entstehen häufig nicht allein durch eine passive Behandlung, sondern auch dadurch, dass Bewegungen im Alltag wieder sicher und möglichst beschwerdearm ausgeführt werden.

Manuelle Therapie bei Ergovision

Sie haben Schmerzen oder Bewegungseinschränkungen und möchten wissen, ob Manuelle Therapie für Sie geeignet ist.
Bei Ergovision nehmen wir uns Zeit, Ihre Probleme und Ihre Beweglichkeit genau zu betrachten. Gemeinsam können wir klären, welche Behandlungsmöglichkeiten zu Ihrer individuellen Situation passen.

Unsere Spezialgebiete in der Manuellen Therapie:

• systematische Bewegungs- und Gelenkspielprüfung

• dosierte Mobilisationstechniken

• Behandlung der großen Gelenke

• Untersuchung und Behandlung der Wirbelsäule

• Weichteiltechniken

• Nervengleittechniken

• Erkennen von Warnzeichen und Gegenanzeigen

• Entwicklung geeigneter Eigenübungsprogramme

Vereinbaren Sie gerne einen Termin in einer unserer Praxen in Leipzig, Chemnitz, Mittweida oder Döbeln.

Unsere ergotherapeutische Behandlung wird in vielen Fällen auch als Rezept vom Arzt verschrieben.

Ihre Schmerzen und Funktionsstörungen müssen nicht bestimmen, welche Bewegungen im Alltag noch möglich sind. Lassen Sie uns gemeinsam herausfinden, was sich verändern lässt.